關於部落格
  • 27081

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    追蹤人氣

如何克服緊張,輕松上臺

提問: 如何克服緊張,輕松上臺 問題補充: 我一上臺就很緊張,心跳明顯加快,聲稱顫抖得厲害,有時想講得流利點但就是太顫抖,一直在嘗試改變,但總沒找對方法,該怎么做呢?好苦惱 医师解答: 你可以自己想象一下站在臺上的情景,不要回避,適應那種情景.多練習就好了
相簿設定
標籤設定
相簿狀態